减肥|网友独家分享瘦身日记,3个月减掉40斤,直接瘦成女神?
更新时间:2017-07-07
来源:广西在线
温馨提醒: 为什么减肥老失败?为什么老反弹?没用对方法!体质差别,奏效的减肥要领也不同!用错了要领,纵然临时告成,日后也会反弹!热烈创议关注我的减肥导师微信:一对一的帮你找到有用的减肥方法!加减肥导师微信,同伙圈定期会有考究瘦身大礼包免费相送哦,想瘦一路来!
先自我介绍,我叫李然然,是一个范例的吃货。从小就很胖,高中时,我就想减肥,可本身一私家摸索着实验,又有效又能对峙的方法很少,体重偶然会轻,但人并没有瘦,减减停停这几年走过不少酸楚路。后来经朋友先容,加了可欣的微信,看到那么多乐成的瘦身例子,我也看到了盼望,亲自材验后才知道减肥比你想象中要简单。
先给各人送上我的减肥前后比拟照! 火线高能,多图预警!!!
即使我五官不错然则减肥前,浑身每处都是肉,胖的不忍直视!
最胖时有146斤,跟比我大20岁的站一起竟然像同龄人
按照可欣先生的减肥要领利用一个月后我已经瘦到了128斤,也开始自傲起来了
现在减肥成功的我,自豪感爆棚,梳妆起来更驾轻就熟
下面给大家说说我这减肥奋斗事迹!过量节食,减肥药,缺点减肥要领让人身心疲劳
很多朋友都关注减肥,网上有种种各式的方法,我也跟着学,买了当时最火爆的减肥药吃,吃了减肥药,虽然会轻,还会口干舌燥,减掉你身体的水分,再搞乱你自身正常代谢后,一停药,敏捷反弹,而弹回来照旧以脂肪为主,比曩昔还胖。
其后花了一个月报酬买了一台跑步机,各人都知道活动减肥的结果很慢,再加上上班的劳顿,底子就对峙不了,很快这个就成了装备。
于是我下手节食,很快结果来了,轻了15斤,然则没想到幸福来得快消散得也快,今后只要我吃一点工具,体重即是以一天2.3斤的速率涨,这的确是种精力折磨。也让我的糊口变得很不纪律,谁想变成一个一辈子都只能吃早饭的人?
一直都很撑持我的男友看我这样特别不忍心,可我又不想抛却,于是他入手帮我寻找有用又健康的减肥途径。终于他在减肥健身圈里找到了一个靠谱的先生,让我去咨询。就如许认识了可欣先生,我的减肥也总算是步入了正轨。
现在为了固定下成效,我还会去运动增强下肌肉含量,也促进身材代谢加快
看到这里各人觉得很不行思议吧,然则可欣的方法确实很神奇。为了挽救更多失望的胖子,为了谢谢可欣,我下定决心尽我所能,免费鼓吹它。想和我一般瘦身成功的,能够加可欣微信,内中有很多粉丝瘦身告成的心得,或许进修下,还能够免费获得可欣的瘦身引导!
减肥后穿什么都可以驾御,原来只欠身段不欠美,现在都有了快
自从分享了我的减肥比拟照后,身边很多人向我求过方法,我介绍了可欣给她们,没想到她们一个个潜力无穷,现在都酿成女神男神了。。。
这是前同事的老家堂姐,产后一年多,一直想瘦都没成功,可欣保举了专门针对产后瘦身的产物给她,再合营给她定制的产后瘦身方案,才短短3个月就乐成了,简直是黄脸婆变辣妈啊。
早前事情中认识的一个伴侣,也是用了可欣的瘦身方案,2个多月瘦了20来斤,减肥后竟然做起了模特;最后一张是近照,1年多了,一点都没有反弹,越来越美了!
男友的同事,在可欣的监督和引导下,半年时候不到,瘦了快50斤,从一个大胖子完全逆袭到小鲜肉啊,大大的啤酒肚消散无踪,还有!眼睛变大了有没有!胖的时候不是眼睛小,只是被肉挤到小了!
网上已经很多朋侪动作起来了
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